Trung Tâm Sửa Tủ Lạnh Uy Tín Tại Nhà Hà Nội 0941 559 995 » Thợ Lò Vi Sóng » Không cần lò nướng tôi cũng làm được món bánh giòn thơm ăn vặt thoải mái không tăng cân, cả công ty ai cũng xin ăn ké!

Không cần lò nướng tôi cũng làm được món bánh giòn thơm ăn vặt thoải mái không tăng cân, cả công ty ai cũng xin ăn ké!

Các bước làm

Chuẩn bị nguyên vật liệu

  • 1. Bột hạnh nhân 120 gr
  • 2. Hạt hạnh nhân cắt lát 200 gr
  • 3. Đường La Hán quả/đường ăn kiêng 60 gr
  • 4. Bơ lạt 50 gr
  • 5. Lòng trắng trứng gà 2 cái
  • 6. Vani dạng nước hoặc dạng bột 1 thìa cà phê
  • 7. Muối 50% thìa cà phê

Đường đua ” đồ lót ” đã mở màn nóng lên rồi ! Nếu bạn muốn có một thân hình đâu ra đấy để thả dáng ở bờ biển, vậy thì hãy ghim ngay cách làm món bánh hạnh nhân dành cho người ăn kiêng mà chúng tôi gợi ý sau đây .Chỉ với vài thao tác đơn thuần cùng sự trợ giúp của nồi chiên không dầu, chị em sẽ có ngay món bánh để ăn sáng, ăn xế, ăn vặt trong ngày, … Nói chung cứ đói là ăn mà không lo béo .

Cách làm bánh hạnh nhân ăn kiêng bằng nồi chiên không dầu

Có nồi chiên không dầu mà chưa tận dụng để làm món bánh ăn kiêng này thì quả là đáng tiếc chị em ơi! - Ảnh 1.Bánh hạnh nhân1

Đánh bông lòng trắng trứng

Đầu tiên, bạn cần sẵn sàng chuẩn bị 1 chiếc nồi và 1 chiếc bát có đường kính nhỏ hơn đường kính của nồi một chút ít. Cho 2 lòng trắng trứng gà cùng 60 gr đường La Hán hoặc đường ăn kiêng vào bát. Tiếp theo, đổ khoảng chừng 200 ml nước vào nồi, bật nhà bếp và cho bát lòng trắng trứng gà lên, triển khai đánh cách thủy hỗn hợp đường – lòng trắng trứng .Có nồi chiên không dầu mà chưa tận dụng để làm món bánh ăn kiêng này thì quả là đáng tiếc chị em ơi! - Ảnh 3.

Cách làm bánh hạnh nhân giòn ngon bằng nồi chiên không dầu

2

Trộn bột bánh

Bạn cho 50 gr bơ lạt vào bát, quay lò vi sóng ở mức nhiệt Medium High khoảng chừng 1 phút cho bơ tan ra. Đổ phần bơ đã tan vào bát lòng trắng trứng vừa đánh cách thủy và khuấy đều .Sau đó, cho 120 gr bột hạnh nhân, 1 thìa cafe vani và 50% thìa cafe muối vào bát và liên tục khuấy đều .Có nồi chiên không dầu mà chưa tận dụng để làm món bánh ăn kiêng này thì quả là đáng tiếc chị em ơi! - Ảnh 5.Cách làm bánh hạnh nhân bằng nồi chiên không dầu3

Nướng bánh

Đầu tiên, chị em hãy làm nóng nồi chiên không dầu bằng cách bật nồi, chọn mức nhiệt 200 độ C trong 5 phút .Trong khi đợi nồi chiên nóng lên, bạn đặt 1 tờ giấy nến lên mặt thớt, sau đó dàn đều phần bột vừa trộn lên mặt giấy nến. Rắc đều phần hạt hạnh nhân cắt lát lên trên. Cho bánh vào nồi, nướng làm 2 lần .

Lần 1: Chọn mức nhiệt 180 độ trong 20 phút.

Lần 2: Chọn mức nhiệt 150 độ trong 10 phút.

Cuối cùng, lấy bánh ra và cắt thành từng miếng vuông vừa ăn .Có nồi chiên không dầu mà chưa tận dụng để làm món bánh ăn kiêng này thì quả là đáng tiếc chị em ơi! - Ảnh 7.Cách làm bánh hạnh nhân bằng nồi chiên không dầuVậy là chị em đã hoàn thành xong xong món bánh hạnh nhân rồi ! Đợi cho bánh nguội trọn vẹn, bỏ vào hũ thủy tinh và dữ gìn và bảo vệ ở nơi thoáng mát hoặc trong ngăn mát tủ lạnh là được .Bạn hoàn toàn có thể ăn món bánh này vào bữa sáng cùng 1 ly sữa hạt hoặc sữa tươi ít đường / không đường, hoặc dắt túi mang đi làm để ăn lúc xế chiều. Tiện vô cùng mà lại chẳng sợ tăng cân vì thành phần toàn những nguyên vật liệu không gây béo .Có nồi chiên không dầu mà chưa tận dụng để làm món bánh ăn kiêng này thì quả là đáng tiếc chị em ơi! - Ảnh 8.Bánh hạnh nhân làm bằng nồi chiên không dầu

Hạnh nhân chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể như protein, chất xơ, chất béo không bão hào, vitamin E, vitamin B, vitamin H, celluloses, axit folic, canxi, kali, sắt, kẽm và magie… Theo thống kê, 100gr hạnh nhân sẽ cung cấp 1/4 lượng Magiê cơ thể cần hàng ngày, 70% lượng Vitamin E, 3,3 gram chất xơ.

Chất béo đơn bão hòa chứa trong hạnh nhân giúp bạn có cảm xúc no lâu, hạn chế thực trạng buồn miệng hoặc thèm ăn vặt. Từ đó, quy trình ăn kiêng cũng được tương hỗ đáng kể .Các chất có trong hạt hạnh nhân giúp máu lưu thông khắp khung hình, giảm triệu chứng bệnh tim mạch, huyết áp, tăng sức đề kháng, làm đẹp da, làm mượt tóc, tốt hệ thần kinh .

Chúc bạn thành công với cách làm bánh hạnh nhân bằng nồi chiên không dầu này nhé!

Có thể bạn quan tâm

Tìm Thợ

  • Giải mã lỗi E-42 máy giặt Electrolux ai cũng hiểu
  • Giải mã lỗi E-42 máy giặt Electrolux ai cũng hiểu

  • Giải mã lỗi E-42 máy giặt Electrolux ai cũng hiểuCác Phần Chính Bài ViếtGiải mã lỗi E-42 máy giặt Electrolux ai cũng hiểuĐịnh nghĩa lỗi E-42 trên máy giặt ElectroluxNguyên nhân gây ra lỗi E-42 máy giặt Electrolux1. Khóa cửa hỏng hoặc bị kẹt2. Dây điện kết nối bị hỏng3. Bo mạch điều khiển gặp…

  • Thực hiện bảo trì tủ lạnh Sharp lỗi H12
  • Thực hiện bảo trì tủ lạnh Sharp lỗi H12

    Thực hiện bảo trì tủ lạnh Sharp lỗi H12Các Phần Chính Bài ViếtThực hiện bảo trì tủ lạnh Sharp lỗi H12Định nghĩa mã lỗi H12 trên tủ lạnh SharpDấu hiệu nhận biết mã lỗi H12Nguyên nhân gây ra mã lỗi H12Các bước chuẩn bị trước khi sửa chữa1. Ngắt nguồn điện2. Chuẩn bị dụng cụ3….

  • Lưu ý khi gặp lỗi E-41 máy giặt Electrolux
  • Lưu ý khi gặp lỗi E-41 máy giặt Electrolux

    Lưu ý khi gặp lỗi E-41 máy giặt ElectroluxCác Phần Chính Bài ViếtLưu ý khi gặp lỗi E-41 máy giặt ElectroluxĐịnh nghĩa mã lỗi E-41 máy giặt ElectroluxNguyên nhân lỗi E-41 trên máy giặt ElectroluxCửa không đóng kín:Công tắc cửa bị hỏng:Bo mạch điều khiển gặp sự cố:Dây cáp kết nối bị đứt hoặc lỏng:Lò…

  • Tủ lạnh Sharp lỗi H-10 Làm sao để khắc phục?
  • Tủ lạnh Sharp lỗi H-10 Làm sao để khắc phục?

    Tủ lạnh Sharp lỗi H-10 Làm sao để khắc phục?Các Phần Chính Bài ViếtTủ lạnh Sharp lỗi H-10 Làm sao để khắc phục?Định Nghĩa Mã Lỗi H-10 tủ lạnh SharpNguyên Nhân Gây Ra Lỗi H-10 Trên Tủ Lạnh Sharp1. Cảm Biến Thiết Hoán Bị Hỏng2. Dây Nối Cảm Biến Bị Đứt Hoặc Lỏng3. Bo Mạch…

  • Từng Bước Khắc Phục Lỗi E-40 Máy Giặt Electrolux
  • Từng Bước Khắc Phục Lỗi E-40 Máy Giặt Electrolux

    Từng Bước Khắc Phục Lỗi E-40 Máy Giặt ElectroluxCác Phần Chính Bài ViếtTừng Bước Khắc Phục Lỗi E-40 Máy Giặt ElectroluxĐịnh nghĩa mã lỗi E-40 trên máy giặt ElectroluxNguyên nhân gây ra mã lỗi E-40 trên máy giặt ElectroluxCửa máy giặt Electrolux không đóng kínGioăng cao su bị hỏng hoặc bám bẩnCông tắc cửa bị…

Tư Vấn

  • Giải mã lỗi E-42 máy giặt Electrolux ai cũng hiểu
  • Giải mã lỗi E-42 máy giặt Electrolux ai cũng hiểu

  • Giải mã lỗi E-42 máy giặt Electrolux ai cũng hiểuCác Phần Chính Bài ViếtGiải mã lỗi E-42 máy giặt Electrolux ai cũng hiểuĐịnh nghĩa lỗi E-42 trên máy giặt ElectroluxNguyên nhân gây ra lỗi E-42 máy giặt Electrolux1. Khóa cửa hỏng hoặc bị kẹt2. Dây điện kết nối bị hỏng3. Bo mạch điều khiển gặp…

  • Thực hiện bảo trì tủ lạnh Sharp lỗi H12
  • Thực hiện bảo trì tủ lạnh Sharp lỗi H12

    Thực hiện bảo trì tủ lạnh Sharp lỗi H12Các Phần Chính Bài ViếtThực hiện bảo trì tủ lạnh Sharp lỗi H12Định nghĩa mã lỗi H12 trên tủ lạnh SharpDấu hiệu nhận biết mã lỗi H12Nguyên nhân gây ra mã lỗi H12Các bước chuẩn bị trước khi sửa chữa1. Ngắt nguồn điện2. Chuẩn bị dụng cụ3….

  • Lưu ý khi gặp lỗi E-41 máy giặt Electrolux
  • Lưu ý khi gặp lỗi E-41 máy giặt Electrolux

    Lưu ý khi gặp lỗi E-41 máy giặt ElectroluxCác Phần Chính Bài ViếtLưu ý khi gặp lỗi E-41 máy giặt ElectroluxĐịnh nghĩa mã lỗi E-41 máy giặt ElectroluxNguyên nhân lỗi E-41 trên máy giặt ElectroluxCửa không đóng kín:Công tắc cửa bị hỏng:Bo mạch điều khiển gặp sự cố:Dây cáp kết nối bị đứt hoặc lỏng:Lò…

  • Tủ lạnh Sharp lỗi H-10 Làm sao để khắc phục?
  • Tủ lạnh Sharp lỗi H-10 Làm sao để khắc phục?

    Tủ lạnh Sharp lỗi H-10 Làm sao để khắc phục?Các Phần Chính Bài ViếtTủ lạnh Sharp lỗi H-10 Làm sao để khắc phục?Định Nghĩa Mã Lỗi H-10 tủ lạnh SharpNguyên Nhân Gây Ra Lỗi H-10 Trên Tủ Lạnh Sharp1. Cảm Biến Thiết Hoán Bị Hỏng2. Dây Nối Cảm Biến Bị Đứt Hoặc Lỏng3. Bo Mạch…

  • Từng Bước Khắc Phục Lỗi E-40 Máy Giặt Electrolux
  • Từng Bước Khắc Phục Lỗi E-40 Máy Giặt Electrolux

    Từng Bước Khắc Phục Lỗi E-40 Máy Giặt ElectroluxCác Phần Chính Bài ViếtTừng Bước Khắc Phục Lỗi E-40 Máy Giặt ElectroluxĐịnh nghĩa mã lỗi E-40 trên máy giặt ElectroluxNguyên nhân gây ra mã lỗi E-40 trên máy giặt ElectroluxCửa máy giặt Electrolux không đóng kínGioăng cao su bị hỏng hoặc bám bẩnCông tắc cửa bị…

Bảo Hành Tủ Lạnh

  • 5 Trung Tâm Bảo Hành Tủ Lạnh Hitachi Tại Nhà Hà Nội Uy Tín Nhất
  • 5 Trung Tâm Bảo Hành Tủ Lạnh Hitachi Tại Nhà Hà Nội Uy Tín Nhất

  • 5 Trung Tâm Bảo Hành Tủ Lạnh Hitachi Tại Nhà Hà Nội Uy Tín NhấtCác Phần Chính Bài Viết5 Trung Tâm Bảo Hành Tủ Lạnh Hitachi Tại Nhà Hà Nội Uy Tín NhấtChính sách bảo hành tủ lạnh hitachiNội dung bảo hành tủ lạnh HitachiĐội ngũ bảo hành Hitachi chuyên nghiệp và tận tâmThời gian…

  • bảo hành tủ lạnh samsung
  • Bảo Hành Tủ Lạnh Samsung Địa Chỉ Tâm Đắc Nhất Hà Nội

    Bảo Hành Tủ Lạnh Samsung Địa Chỉ Tâm Đắc Nhất Hà NộiCác Phần Chính Bài ViếtBảo Hành Tủ Lạnh Samsung Địa Chỉ Tâm Đắc Nhất Hà NộiTrung tâm bảo hành tủ lạnh Samsung tại Hà NộiTại sao khách hàng luôn chọn điện lạnh Bách khoaChúng Tôi Trên Báo Người Đưa Tin1. Bảo hành tủ lạnh…

  • Bảo Hành Tủ Lạnh Electrolux Uy Tín Nhất Tại Hà Nội
  • Bảo Hành Tủ Lạnh Electrolux Uy Tín Nhất Tại Hà Nội

    Bảo Hành Tủ Lạnh Electrolux Uy Tín Nhất Tại Hà NộiCác Phần Chính Bài ViếtBảo Hành Tủ Lạnh Electrolux Uy Tín Nhất Tại Hà NộiBảo hành Electrolux là gì?Bảo hành tủ lạnh Electrolux là gì?Tra cứu thông tin bảo hành tủ lạnh ElectroluxXác định mã model và số seri của tủ lạnh Electrolux:Truy cập trang…

  • Bảo Hành Tủ Lạnh LG Uy Tín Nhất
  • Bảo Hành Tủ Lạnh LG Uy Tín Tốt Nhất Tại Hà Nội

    Bảo Hành Tủ Lạnh LG Uy Tín Tốt Nhất Tại Hà NộiCác Phần Chính Bài ViếtBảo Hành Tủ Lạnh LG Uy Tín Tốt Nhất Tại Hà NộiBảo Hành LG là gì?Bảo Hành Tủ Lạnh LG là gì?Bảo hành Tủ Lạnh LG InverterBảo hành tủ lạnh LG Side By SideDịch vụ bảo hành tủ lạnh LG…

  • Bảo Hành Tủ Lạnh Sharp Ủy Quyền Tại Hà Nội [0941 559 995]
  • Bảo Hành Tủ Lạnh Sharp Chuyên Gia [0941 559 995]

    Bảo Hành Tủ Lạnh Sharp Ủy Quyền Tại Hà Nội [0941 559 995]Các Phần Chính Bài ViếtBảo Hành Tủ Lạnh Sharp Ủy Quyền Tại Hà Nội [0941 559 995]Bảo hành Sharp là gì?Tra cứu bảo hành tủ lạnh SharpPhạm vi bảo hành tủ lạnh SharpTrường hợp bảo hành trung tâm tiếp nhậnChính sách Bảo Hành…

Tin Tổng Hợp

  • Giải mã lỗi E-42 máy giặt Electrolux ai cũng hiểu
  • Giải mã lỗi E-42 máy giặt Electrolux ai cũng hiểu

  • Giải mã lỗi E-42 máy giặt Electrolux ai cũng hiểuCác Phần Chính Bài ViếtGiải mã lỗi E-42 máy giặt Electrolux ai cũng hiểuĐịnh nghĩa lỗi E-42 trên máy giặt ElectroluxNguyên nhân gây ra lỗi E-42 máy giặt Electrolux1. Khóa cửa hỏng hoặc bị kẹt2. Dây điện kết nối bị hỏng3. Bo mạch điều khiển gặp…

  • Thực hiện bảo trì tủ lạnh Sharp lỗi H12
  • Thực hiện bảo trì tủ lạnh Sharp lỗi H12

    Thực hiện bảo trì tủ lạnh Sharp lỗi H12Các Phần Chính Bài ViếtThực hiện bảo trì tủ lạnh Sharp lỗi H12Định nghĩa mã lỗi H12 trên tủ lạnh SharpDấu hiệu nhận biết mã lỗi H12Nguyên nhân gây ra mã lỗi H12Các bước chuẩn bị trước khi sửa chữa1. Ngắt nguồn điện2. Chuẩn bị dụng cụ3….

  • Lưu ý khi gặp lỗi E-41 máy giặt Electrolux
  • Lưu ý khi gặp lỗi E-41 máy giặt Electrolux

    Lưu ý khi gặp lỗi E-41 máy giặt ElectroluxCác Phần Chính Bài ViếtLưu ý khi gặp lỗi E-41 máy giặt ElectroluxĐịnh nghĩa mã lỗi E-41 máy giặt ElectroluxNguyên nhân lỗi E-41 trên máy giặt ElectroluxCửa không đóng kín:Công tắc cửa bị hỏng:Bo mạch điều khiển gặp sự cố:Dây cáp kết nối bị đứt hoặc lỏng:Lò…

  • Tủ lạnh Sharp lỗi H-10 Làm sao để khắc phục?
  • Tủ lạnh Sharp lỗi H-10 Làm sao để khắc phục?

    Tủ lạnh Sharp lỗi H-10 Làm sao để khắc phục?Các Phần Chính Bài ViếtTủ lạnh Sharp lỗi H-10 Làm sao để khắc phục?Định Nghĩa Mã Lỗi H-10 tủ lạnh SharpNguyên Nhân Gây Ra Lỗi H-10 Trên Tủ Lạnh Sharp1. Cảm Biến Thiết Hoán Bị Hỏng2. Dây Nối Cảm Biến Bị Đứt Hoặc Lỏng3. Bo Mạch…

  • Từng Bước Khắc Phục Lỗi E-40 Máy Giặt Electrolux
  • Từng Bước Khắc Phục Lỗi E-40 Máy Giặt Electrolux

    Từng Bước Khắc Phục Lỗi E-40 Máy Giặt ElectroluxCác Phần Chính Bài ViếtTừng Bước Khắc Phục Lỗi E-40 Máy Giặt ElectroluxĐịnh nghĩa mã lỗi E-40 trên máy giặt ElectroluxNguyên nhân gây ra mã lỗi E-40 trên máy giặt ElectroluxCửa máy giặt Electrolux không đóng kínGioăng cao su bị hỏng hoặc bám bẩnCông tắc cửa bị…

Alternate Text Gọi ngay
XSMB