Tư Vấn Tâm Lý Online – Ưu Và Nhược Điểm

Khi xã hội ngày càng tăng trưởng, con người cũng phát minh sáng tạo thêm nhiều cách để xử lý yếu tố. Đại dịch Covid-19 chính là một trong những nguyên do khiến hình thức online trở nên phổ cập hơn trong xã hội tất cả chúng ta .Trong với nghành nghề dịch vụ tâm lý và trị liệu, gần đây, nhiều phòng khám đã mở màn vận dụng hình thức tư vấn tâm lý online. Tuy nhiên, hình thức mới này cũng mang lại nhiều tranh cãi về tính hiệu suất cao của nó so với người cần tư vấn .

Trong khi nhiều người cố gắng phóng đại lợi ích thực tế của hình thức online này để khuyến khích mọi người sử dụng nó vì tính tiện lợi, tư vấn tâm lý online vẫn luôn tồn tại những mặt hạn chế mà bạn cần phải biết.

Bạn đang đọc: Tư Vấn Tâm Lý Online – Ưu Và Nhược Điểm

Do đó, hãy tìm hiểu thêm ngay những nghiên cứu và phân tích dưới đây để biết về những ưu và điểm yếu kém khi sử dụng dịch vụ này .

Tư Vấn Tâm Lý Online Là Gì ?

Có nhiều định nghĩa về tư vấn tâm lý online, nhưng điểm độc lạ giữa chúng chỉ nằm ở góc nhìn tiếp cận. Chúng ta hãy tìm hiểu thêm định nghĩa ở góc nhìn của người sử dụng dịch vụ .Theo Wikipedia, tư vấn tâm lý online hay tư vấn tâm lý trực tuyến là Tư vấn trực tuyến là một hình thức tư vấn sức khỏe thể chất tinh thần chuyên nghiệp được thực thi qua những công cụ tương hỗ liên kết trực tuyến ( hoặc Internet ). Những người tư vấn chuyên nghiệp và những cá thể tìm kiếm dịch vụ tư vấn sử dụng những thiết bị công nghệ tiên tiến tương hỗ để tiếp xúc thay vì tương tác mặt đối mặt như thường thì .Về cơ bản, tư vấn tâm lý trực tuyến chỉ khác so với tư vấn tâm lý trực tiếp ở hình thức. Thay vì gặp mặt trực tiếp, tất cả chúng ta sẽ gặp mặt online bằng việc sử dụng thiết bị có liên kết Internet và những ứng dụng được cho phép gọi điện face-time như Zoom, Google Meets, Skype, MS Team ,. v .. v

Ưu Và Nhược Điểm Của Tư Vấn Tâm Lý Online

Khi hiểu ưu và điểm yếu kém của tư vấn tâm lý online, bạn hoàn toàn có thể đưa ra quyết định hành động đúng chuẩn hơn về việc có hay không nên sử dụng dịch vụ này. Thực tế, không phải bất kể ai cũng tương thích với tư vấn tâm lý online. Ví dụ như, nếu bạn là một người không sành công nghệ tiên tiến, việc tư vấn hoàn toàn có thể gặp nhiều khó khăn vất vả trong việc liên kết giữa bạn và chuyên viên .Vì vậy, trải qua nhiều khảo sát từ tình hình thực tiễn của việc ứng dụng hình thức mới trong hành nghề, chúng tôi nhận ra những điểm quyền lợi và hạn chế mà bạn cần biết trước khi sử dụng dịch vụ này .

Ưu Điểm

1. Khắc Phục Hạn Chế Về Khoảng Cách

Tư vấn tâm lý online thực sự đã thu hẹp khoảng cách giữa người tư vấn và người cần tư vấn. Thông thường, để có một buổi tư vấn tâm lý trực tiếp ( mặt đối mặt ), tất cả chúng ta phải tìm đến những cơ sở, phòng khám tâm lý để có được sự tương hỗ từ những nhân viên tâm lý. Tuy nhiên, khi hình thức online được vận dụng, bạn sẽ chỉ cần ngồi ở nhà mà vẫn hoàn toàn có thể liên kết với những chuyên viên .Rõ ràng, so với những người ở những khu vực ngoài thành phố hoặc ở nơi xa muốn được tư vấn tâm lý tại những cơ sở uy tín trong thành phố, hình thức online trọn vẹn là một giải pháp tương thích .

2. Linh Hoạt Và Tiết Kiệm Về Thời Gian

Tư vấn tâm lý trực tuyến cũng giống như tư vấn tâm lý trực tiếp, bạn sẽ lên lịch hẹn trước với những chuyên viên. Tuy nhiên, với hình thức trực tuyến, tất cả chúng ta sẽ luôn có cảm xúc thời hạn linh động vì tất cả chúng ta tham gia buổi tư vấn ngay tại nhà .Với cảm xúc tự do về mặt thời hạn, tất cả chúng ta sẽ có cảm xúc luôn chuẩn bị sẵn sàng để được tư vấn giúp tháo bỏ những rào cản tâm lý .Mặt khác, khi không phải vận động và di chuyển qua lại giữa phòng khám ( văn phòng tư vấn ) và nơi ở, bạn sẽ tiết kiệm ngân sách và chi phí được thời hạn và tài lộc. Những khoảng chừng thời hạn trống từ việc chuyển dời sẽ là một lợi thế giúp bạn có những hoạt động giải trí cải tổ sức khỏe thể chất niềm tin của mình .

3. Chi Phí Phù Hợp

Trực tuyến đồng nghĩa tương quan bạn sẽ không phải trả phí cho việc thuê văn phòng ( khu vực ) tư vấn. Bạn cũng không phải trả những loại phí phụ thêm cho chuyên viên như phí đi lại, phí cho TT, …Chi tiêu của một lần tư vấn tâm lý online sẽ thấp hơn đáng kể so với tư vấn tâm lý trực tiếp, vì thế bạn trọn vẹn có năng lực chi trả cho những buổi tư vấn của mình .

4. Dễ Dàng Tiếp Cận Đối Với Những Người Có Hạn Chế Về Thể Chất

Với những đối tượng người dùng có hạn chế về sức khỏe thể chất, đây là một hình thức tuyệt vời để hoàn toàn có thể nhận những tư vấn tâm lý giúp cải tổ sức khỏe thể chất ý thức. Tư vấn tâm lý trực tuyến sẽ giúp nhiều người hơn tiếp cận nghành nghề dịch vụ tâm lý và giúp tăng cường nhận thức của mọi người về những yếu tố sức khỏe thể chất niềm tin .Tổng Kết Các Ưu Điểm

• Không chịu tác động ảnh hưởng bởi khoảng cách địa lý
• Dễ sắp xếp thời hạn
• Ngân sách chi tiêu rẻ hơn tư vấn gặp mặt trực tiếp
• Độ tiếp cận cao hơn

Xem Thêm : Con Bạn Không Chịu Tư Vấn Tâm Lý ?

Nhược Điểm

1. Tính Hiệu Quả Chưa Được Xác Định Rõ Ràng

   Xem thêm: Tủ lạnh mini thương hiệu Panasonic nổi bật nhất hiện nay

Đây là điểm khiến nhiều người đắn đo về việc có lựa chọn sử dụng những dịch vụ tư vấn tâm lý online hay không. Mặc dù chưa có bất kể nghiên cứu và điều tra nào cho thấy sự giảm hiệu suất cao của tư vấn tâm lý online. Tuy nhiên, theo nhiều phản hồi từ người sử dụng dịch vụ, tư vấn online có sự độc lạ trọn vẹn so với tư vấn trực tiếp. Sau khi sử dụng hình thức trực tuyến, nhiều người cho rằng đây là một sự tiêu tốn lãng phí vì tính hiệu suất cao của nó không đáng so với ngân sách bỏ ra .Mặt khác, cũng có người nhận được những quyền lợi nhất định và khẳng định chắc chắn tư vấn tâm lý online có mang lại hiệu suất cao thiết thực so với họ .Lời khuyên dành cho bạn là nên thưởng thức tư vấn tâm lý online. Hãy tìm đến những cơ sở tư vấn tâm lý uy tín với những chuyên gia tâm lý có bề dày kinh nghiệm tay nghề như Viện Tâm lý Việt – Pháp, bạn chắc như đinh sẽ có thưởng thức tốt nhất về tư vấn tâm lý online .

2. Hạn Chế Về Mặt Cảm Xúc, Phản Hồi

Bất kì hình thức trực tuyến nào cũng có sự hạn chế về mặt xúc cảm. Đây là một hạn chế dành cho những chuyên viên. Khi không nhìn nhận được, hoặc khó khăn vất vả trong nhìn nhận những cảm hứng của người cần tư vấn, chuyên viên tâm lý sẽ khó hoàn toàn có thể đưa ra những giải pháp tương thích, hoặc giúp buổi tư vấn có hướng đi tích cực. Tuy nhiên, việc này chỉ xảy ra ở một số ít nhân viên tâm lý chưa có nhiều kinh nghiệm tay nghề ; với những nhân viên dày dặn kinh nghiệm tay nghề, họ thuận tiện giải quyết và xử lý những yếu tố có tương quan đến cảm hứng của người được tư vấn .Ngoài ra, tư vấn tâm lý trực tuyến nhu yếu cần có vận tốc đường truyền Internet không thay đổi, bằng không sẽ có nhiều khó khăn vất vả với cả hai bên trong việc nhận những phản hồi. Trong khi đó, phản hồi là một trong những yếu tố quan trọng trong việc nhìn nhận hiệu suất cao của buổi tư vấn tâm lý .

3. Hạn Chế Trong Việc Đảm Bảo Sự Riêng Tư Và Tính Bảo Mật

Nếu bạn sử dụng dịch vụ tư vấn trực tiếp, bạn sẽ đến văn phòng hoặc có buổi hẹn ở một khoảng trống tương thích, bảo vệ sự riêng tư và tính bảo mật thông tin. Tuy nhiên, so với hình thức online, mặc dầu có sự linh động về mặt khoảng trống, tất cả chúng ta thuận tiện bị tác động ảnh hưởng bởi những yếu tố môi trường tự nhiên .Ví dụ, bạn sẽ cảm thấy khó để thực thi buổi tư vấn tâm lý ở nhà vì vợ bạn luôn ở nhà nội trợ và bạn không muốn lộ rằng mình đang tìm kiếm sự tương hỗ từ những chuyên viên tâm lý .Tham Khảo : Cẩm Nang Tư Vấn Tâm Lý

4. Không Phù Hợp Đối Với Những Người Cần Hỗ Trợ Bệnh Tâm Lý Nghiêm Trọng

Những bệnh tâm lý nghiêm trọng sẽ không tương thích với hình thức online bởi tính hiệu suất cao của buổi tư vấn chưa được xác lập. Đồng thời, tiềm ẩn những rủi ro đáng tiếc về những triệu chứng bệnh tâm lý bộc phát trong quy trình tư vấn, trong khi người chuyên viên / nhân viên tâm lý khó hoàn toàn có thể can thiệp khi nó xảy ra .

5. Khó Kiểm Định Chất Lượng Của Dịch Vụ Tư Vấn Tâm Lý

Chúng ta thường dễ bỏ lỡ những thông tin về người phân phối dịch vụ tư vấn tâm lý online, và do đó, nhiều người thậm chí còn không biết rằng người tư vấn của mình lại là một người không chuyên hoặc không có bề dày kinh nghiệm tay nghề như mình mong ước .

6. Dễ Bị Nhàm Chán

Tư vấn trực tuyến dễ nhàm chán bởi sự đơn điệu mà nó đem lại. Bạn hoàn toàn có thể tưởng tượng đến những lớp học online, tư vấn tâm lý online cũng có nhiều điểm tương đương với những lớp học trực tuyến .Tổng Kết Về Các Nhược Điểm :

• Khó xác lập hiệu suất cao và chất lượng tư vấn tâm lý
• Khó biểu lộ xúc cảm và nhận những phản hồi ở cả hai chiều
• Tính riêng tư và bảo mật thông tin thấp hơn so với hình thức trực tiếp
• Không tương thích với những bệnh tâm lý nghiêm trọng
• Dễ bỏ lỡ và khó kiểm định chất lượng của dịch vụ tư vấn
• Dễ nhàm chán

Lời Kết

Bạn cũng đã thấy rõ ưu và điểm yếu kém của tư vấn tâm lý online qua những nghiên cứu và phân tích trên. Mặc dù điểm yếu kém hoàn toàn có thể nhiều hơn ưu điểm, tuy nhiên điều thiết yếu là phải xem xét tính hiệu suất cao của hình thức này so với bạn. Nếu bạn nhận được nhiều quyền lợi từ quy trình tư vấn tâm lý trực tuyến, hãy tiếp sử dụng nó, ngược lại, hãy ngừng sử dụng và tìm kiếm những sự tương hỗ trực tiếp .

Để được tư vấn tâm lý online chuyên nghiệp với các chuyên gia có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực, hãy liên hệ ngay với Viện Tâm lý Việt – Pháp qua Hotline 0977.729.396 để được hỗ trợ và sắp xếp lịch tư vấn tâm lý sớm nhất. 

Xem thêm: Cách bảo quản giò, chả, thịt đông, bánh, kẹo…trong tủ lạnh dịp tết

Bài viết tìm hiểu thêm từ những nguồn :

1. The Pros and Cons of Online Therapy – VeryWellMind

Source: https://suachuatulanh.org
Category : Tư Vấn