Đừng chỉ là chính mình, mà hãy trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình và sống cuộc đời rực rỡ

Ai cũng muốn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Tuy nhiên, rất ít người trong tất cả chúng ta thành công xuất sắc. Trên trong thực tiễn, tất cả chúng ta thường là quân địch tồi tệ nhất của chính mình khi đạt được thành công xuất sắc và sống đời sống mà tất cả chúng ta mong ước. Chúng ta tự hủy hoại bản thân bằng những hành vi giữ tất cả chúng ta trong vùng tự do và không được cho phép mình tiến lên nữa .Tại sao rất nhiều người trong tất cả chúng ta gặp khó khăn vất vả trong việc trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình ? Có nhiều nguyên do và chúng nhờ vào vào rất nhiều yếu tố. Nhưng một trong những nguyên do phổ cập nhất, đó là tất cả chúng ta có một nỗi sợ hãi thâm thúy về việc phạm sai lầm đáng tiếc, về những điều chưa biết và đánh mất những gì tất cả chúng ta đã đạt được .

Ngoài ra, nhiều người có lòng tự trọng thấp, vì thế họ bỏ qua tiềm năng của mình và tin rằng họ không có khả năng đạt được những điều tuyệt vời. Nó làm lu mờ những đánh giá của họ và khiến họ luôn cảm thấy bất an.

Bạn đang đọc: Đừng chỉ là chính mình, mà hãy trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình và sống cuộc đời rực rỡ

Làm thế nào để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình ?Trước hết, bạn cần phải nhớ rằng việc trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình là một trách nhiệm không khi nào kết thúc. Xét cho cùng, bạn luôn hoàn toàn có thể phát huy những điểm mạnh của mình, cải tổ những điểm yếu và tiếp thu những kỹ năng và kiến thức mới .Dưới đây là một số ít cách giúp bạn hoàn toàn có thể tăng trưởng bản thân và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình :

1. Ngừng nói những điều tiêu cực

“Tôi hoàn toàn thất bại trong tình yêu”, “Tôi sẽ không bao giờ có được thân hình như mong muốn”, “Cuộc sống của tôi thật tồi tệ”… Đây chỉ là một vài ví dụ về kiểu đối thoại khiến bạn đánh mất giá trị của bản thân.

Khi bạn trò chuyện xấu đi với chính mình, bạn thuyết phục bản thân rằng 1 số ít sáng tạo độc đáo không bình thường là có thật và nó đúng. Đây là một yếu tố thực sự, vì nó đang hủy hoại bạn hoặc khiến bạn ngừng dám thử mọi thứ .Hãy học cách im re trước những lời phê bình xấu đi. Bạn phải khởi đầu bằng cách nhận ra về những điều xấu đi. Hãy chú ý quan tâm đến cách bạn chuyện trò với chính mình khi mắc lỗi hoặc không đạt được điều mình muốn. Xác định những nhận xét xấu đi của bạn và viết lại chúng thành những phiên bản tích cực hơn. Việc này hoàn toàn có thể phức tạp vào lúc đầu, nhưng khi rèn luyện nhiều, bạn sẽ nhận ra cuộc đối thoại tự phá hoại bên trong mình và hoàn toàn có thể sửa đổi nó thuận tiện hơn .

2. Tránh chỉ trích và phán xét người khác

Bạn có thấy thật thuận tiện khi chỉ trích và phán xét người khác không ? Nó mang lại cho bạn cảm xúc tiêu biểu vượt trội, ngay cả khi những lời chỉ trích đó là vô căn cứ. Nhưng, đằng sau cảm xúc này chính là lòng tự trọng thấp. Nó có nghĩa là bạn dùng việc hạ thấp giá trị của người khác để làm hài lòng bản thân .Nếu bạn muốn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, bạn cần tránh phán xét người khác và khởi đầu yêu thương bản thân nhiều hơn. Bạn phải khởi đầu nhìn nhận bản thân thay vì nhìn nhận người khác. Bạn sẽ sớm nhận thấy rằng chỉ trích người khác là một việc làm không có ý nghĩa .

3. Nỗ lực vượt qua nỗi sợ thất bại

Một trong những nguyên do ngăn cản bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình là nỗi sợ thất bại. Có lẽ bạn rất muốn một điều gì đó nhưng lại không dám làm vì sợ phạm sai lầm đáng tiếc. Vì vậy, bạn chọn cách tránh rủi ro đáng tiếc nhưng luôn cảm thấy có gì đó không ổn trong đời sống của mình .Những người chân thực nhất là những người biết họ muốn gì và theo đuổi nó. Những người không nhận ra những gì họ muốn ở đầu cuối chỉ đồng ý những gì đời sống mang lại cho họ. Đừng sợ sai. Sai lầm là nguồn kiến thức và kỹ năng và là thứ giúp bạn trưởng thành nhanh nhất .

4. Xác định điều bạn muốn và thực hiện nó

Nếu bạn dành cả đời chạy trốn khỏi thất bại, bạn hoàn toàn có thể sẽ làm những việc mà bạn thực sự không muốn, ví dụ điển hình như điều tra và nghiên cứu một thứ gì đó mà bạn không chăm sóc hoặc kết hôn với một người không khiến bạn niềm hạnh phúc .Phiên bản tốt nhất của bạn Open khi bạn mạo hiểm tìm kiếm chính mình. Hãy tham vọng và làm những gì hoàn toàn có thể để biến những tham vọng đó thành hiện thực .Hãy quên việc trở thành một người tuyệt vời và hoàn hảo nhất. Người đó không sống sót và việc tìm kiếm sẽ khiến bạn stress. Nếu bạn định làm hài lòng một ai đó, hãy để nó chỉ dành cho chính bạn .

5. Bao quanh bạn với những người thúc đẩy bạn

Một cách để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình là ở bên cạnh những người hoàn toàn có thể giúp bạn văn minh. Khi bạn hữu và mái ấm gia đình của bạn chuyện trò một cách tích cực và thôi thúc bạn đạt được tiềm năng của mình, con đường của bạn sẽ thuận tiện hơn .

Do đó, hãy tìm kiếm một môi trường phù hợp và tích cực với mình. Hãy cho phép bản thân gặp gỡ những người mới, những người tạo ra những rung cảm tốt. Bạn cũng có thể tìm kiếm một người cố vấn, một nhà trị liệu hoặc huấn luyện viên để giúp bạn tìm thấy động lực cần thiết.

6. Hiểu về bản thân

Hiểu biết về bản thân là điều thiết yếu để đạt đến phiên bản tốt nhất của chính mình. Bạn không hề đạt được nó nếu không biết mong ước, khuynh hướng, điểm mạnh, điểm yếu, cảm hứng, quan điểm … của mình là gì .Ngoài ra, hiểu biết về bản thân là chìa khóa để nâng cao lòng tự trọng của bạn, khuynh hướng cảm hứng của bạn, khuynh hướng đời sống của chính bạn theo những gì bạn mong ước .

Và để hiểu biết về chính mình, hãy viết nhật ký cá nhân để ghi lại những suy nghĩ và cảm xúc của mình. Lập danh sách những điểm mạnh, điểm yếu của bạn, cởi mở với những trải nghiệm mới để xác định những đam mê tiềm ẩn của bạn.

Xem thêm: Hỏi đáp Y học: Bệnh cơ loạn dưỡng Duchenne

7. Giải quyết xung đột

Chạy trốn khỏi những yếu tố của bạn không hề làm cho chúng biến mất. Ngược lại, điều đó còn khiến những yếu tố đó trở nên kinh hoàng hơn. Chúng ta thường lảng tránh những yếu tố của bản thân vì sợ hãi hoặc vì không biết cách đối phó với chúng .Bạn cần phải ghi nhớ một điều rằng yếu tố là điều cố hữu trong đời sống này. Bạn sẽ luôn gặp phải những khó khăn vất vả, thử thách trong cuộc sống và bạn cần phải đương đầu và vượt qua. Do đó, muốn trở thành phiên bản tốt hơn, hãy học cách xử lý xung đột một cách quyết đoán .

8. Ngừng tìm kiếm hạnh phúc nơi vật chất

Nếu niềm hạnh phúc của bạn phụ thuộc vào vào của cải, vật chất thì bạn sẽ không khi nào thực sự niềm hạnh phúc. Hãy nhớ rằng niềm hạnh phúc và viên mãn đến từ bên trong chính con người bạn. Điều đó có nghĩa là hãy yêu thương bản thân, biết ơn những gì bạn đang có và đồng thời thiết lập mối quan hệ lành mạnh với những người xung quanh .Bạn cần phải học cách xác lập những gì thực sự có giá trị trong đời sống của bạn. Điều này sẽ giúp bạn trở thành phiên bản tốt hơn .

9. Sống ở hiện tại

Nhiều người dành cả đời để nhớ về quá khứ hoặc mơ về một tương lai tốt đẹp hơn. Nhìn lại quá khứ để học hỏi từ những sai lầm đáng tiếc và trân trọng những gì đời sống đã ban tặng cho bạn không hẳn là điều xấu. Lập kế hoạch cho một tương lai tốt đẹp hơn cũng không phải là một sai lầm đáng tiếc .Tuy nhiên, nếu bạn dành hầu hết thời hạn của mình để sống trong hoài niệm hoặc kỳ vọng về tương lai, thì đó lại là một yếu tố. Nó sẽ khiến đời sống của bạn ở thời gian hiện tại cứ trôi qua và bạn không hề tận thưởng được những niềm vui nhỏ mà hiện tại mang lại cho bạn .

10. Chăm sóc bản thân

Bạn chính là người quan trọng nhất trong cuộc sống mình và bạn nên đối xử với chính mình thật tử tế. Hãy chăm nom bản thân mình bằng cách nhà hàng lành mạnh, tập thể dục, ngủ đủ giấc, dành thời hạn để tận thưởng và liên kết với những người khác …Đồng thời, hãy tránh xa những hành vi và lối sống hoàn toàn có thể gây nhiều thiệt hại cho bạn .

11. Học điều gì đó mới

Học là việc mà bạn sẽ phải làm cả đời. Do đó, càng học được nhiều, bạn càng cảm thấy tốt hơn về bản thân và quốc tế xung quanh .Hãy học hỏi từ mọi người mà bạn gặp, mọi nơi mà bạn đến và mọi cuốn sách mà bạn đọc. Học hỏi từ những thưởng thức của mình, đặc biệt quan trọng là những thưởng thức tồi tệ. Đó chính là những giáo viên vĩ đại nhất .

Theo Lạc Hà

Theo Thể thao văn hóa truyền thống

Copy link

Link bài gốc

Lấy link!

Xem thêm: VẬN DỤNG PHƯƠNG PHÁP VẤN ĐÁP VÀO DẠY HỌC ĐỌC HIỂU NHẰM NÂNG CAO NĂNG LỰC NGỮ VĂN CHO HỌC SINH THPT

https://thethaovanhoa.vn/dung-chi-la-chinh-minh-ma-hay-tro-thanh-phien-ban-tot-nhat-cua-chinh-minh-va-song-cuoc-doi-ruc-ro-20221230131225535.htm

Source: https://suachuatulanh.org
Category : Hỏi Đáp Chuyên Gia