Trung Tâm Sửa Tủ Lạnh Uy Tín Tại Nhà Hà Nội 0941 559 995 » Bảo Dưỡng Tủ Lạnh » 7 thói quen trị mụn hiệu quả và làm đẹp từ bên trong • Hello Bacsi

7 thói quen trị mụn hiệu quả và làm đẹp từ bên trong • Hello Bacsi

4. Rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ 2 lần mỗi ngày

rửa mặt giúp trị mụn hiệu quả

Bác sĩ da liễu Carolyn Jacob ( Chicago, Mỹ ) cho biết khuôn mặt là nơi tiết nhiều dầu nhất trên khung hình bạn. Hằng ngày, da bạn phải đương đầu với những mẫu sản phẩm trang điểm, mồ hôi và bụi bẩn nên bạn càng trì hoãn việc rửa mặt, những yếu tố trên càng tác động ảnh hưởng can đảm và mạnh mẽ đến da và gây nên mụn đầu đen. Vì vậy, bạn hãy luôn nhớ phải rửa mặt với sữa rửa mặt có độ pH cân đối là 5.5 vào mỗi sáng sau khi thức dậy và mỗi tối trước khi đi ngủ. Nếu những bộ phận khác trên khung hình bạn như vai, sống lưng hay ngực nổi mụn, bạn cũng nên làm sạch chúng 2 lần mỗi ngày để trị mụn hiệu suất cao.

Bên cạnh đó, bạn không bao giờ được phép quên rửa sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ. Đi ngủ với lớp trang điểm còn nguyên trên da là cách dễ dàng nhất để khiến da bạn nổi nhiều mụn hơn. Bạn nên sử dụng nước tẩy trang không-dầu (oil-free) để đảm bảo rằng tất cả son phấn đã được rửa trôi.

5. Cách trị mụn hiệu quả: Ngủ đủ 8 tiếng/ngày

ngủ đủ giấc ngăn ngừa mụn

Ngủ đủ giấc không chỉ giúp tâm lý và khung hình được thư giãn giải trí mà còn là cách giúp bạn giải độc. Da sẽ không hề hồi sinh nhanh gọn nếu bạn không ngủ đủ giấc. Hậu quả là lớp bảo vệ của da sẽ trở nên yếu đi và đó là điều kiện kèm theo lí tưởng cho mụn tăng trưởng. Bạn hãy chăm nom giấc ngủ của mình bằng những mẹo nhỏ như tắt đèn và để phòng tối khi đi ngủ, tránh ăn nhiều trước khi đi ngủ và hãy uống một ly sữa ấm để dễ ngủ hơn.

6. Làm gì để hết mụn? Ăn nhiều thực phẩm chứa Omega-3

Omega-3 đã được chứng minh là chất giúp kiểm soát leukotriene B4 – một loại hormone kích thích tăng tiết bã nhờn và là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá. Vì vậy, bạn nên ăn nhiều những loại thực phẩm giàu Omega-3 như quả óc chó, quả bơ, dầu hạt lanh và cá hồi để trị mụn hiệu quả. (2), (3)

7. Đừng quên sử dụng kem chống nắng để trị mụn hiệu quả

bôi <a target=kem chống nắng” width=”1000″ height=”667″ srcset=”https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2016/08/tri-mun-hieu-qua-1.jpg 1000w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2016/08/tri-mun-hieu-qua-1-300×200.jpg 300w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2016/08/tri-mun-hieu-qua-1-768×512.jpg 768w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2016/08/tri-mun-hieu-qua-1-90×60.jpg 90w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2016/08/tri-mun-hieu-qua-1-45×30.jpg 45w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2016/08/tri-mun-hieu-qua-1-700×467.jpg 700w” sizes=”(max-width: 1000px) 100vw, 1000px” />

Bạn hãy luôn sử dụng kem chống nắng mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn cũng đừng quên xem kĩ thành phần thường được viết trên mặt sau của lọ kem. Nếu bạn đang bị mụn, hãy tìm một loại kem chống nắng với những thành phần dịu nhẹ như avobenzone, oxybenzone, methoxycinnamate, octocylene và oxit kẽm. Ngoài ra, bạn hãy quan tâm đến những loại kem chống nắng có ghi “ noncomedogenic ” trên nhãn. Đó là những mẫu sản phẩm không gây bít những lỗ chân lông và không gây mụn cho bạn. Ánh nắng mặt trời hoàn toàn có thể đốt cháy hoặc làm da bạn sạm đi và để lại những đốm nâu đen trên da. Hơn nữa, nắng cũng là một trong những nguyên do chính gây ung thư da. Nó làm suy yếu sức khỏe thể chất làn da của bạn bằng cách hủy hoại lớp trung bì là thành phần giúp bảo vệ và tạo nên độ dẻo dai cho da. Vì thế, kem chống nắng phải luôn được mang theo trong túi xách của bạn. Bạn hãy thoa kem chống nắng trước khi ra đường 15 phút và thoa lại sau mỗi 2 giờ.

Bạn đừng chần chừ trong việc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu tình trạng mụn không có dấu hiệu thuyên giảm. Tuy nhiên, nghiêm túc thực hiện 7 mẹo trị mụn hiệu quả trên sẽ mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh và một vẻ ngoài ưa nhìn hơn. Bạn hành động càng sớm, kết quả sẽ đến càng nhanh.

Có thể bạn quan tâm

Tìm Thợ

  • Nguyên Nhân Gây Lỗi H-36 Trên Tủ Lạnh Sharp
  • Nguyên Nhân Gây Lỗi H-36 Trên Tủ Lạnh Sharp

  • Nguyên Nhân Gây Lỗi H-36 Trên Tủ Lạnh SharpCác Phần Chính Bài ViếtNguyên Nhân Gây Lỗi H-36 Trên Tủ Lạnh SharpGiới thiệu về lỗi H-36 trên tủ lạnh SharpNguyên nhân gây lỗi H-36 trên tủ lạnh SharpRò rỉ gas:Thiếu gas:Vấn đề về máy nén:Cảm biến áp suất bị lỗi:Quy trình 9 Bước Tự Sửa Lỗi…

  • Lỗi E-62 máy giặt Electrolux kiểm tra bộ nhiệt dễ dàng
  • Lỗi E-62 máy giặt Electrolux kiểm tra bộ nhiệt dễ dàng

    Lỗi E-62 máy giặt Electrolux kiểm tra bộ nhiệt dễ dàngCác Phần Chính Bài ViếtLỗi E-62 máy giặt Electrolux kiểm tra bộ nhiệt dễ dàngMã lỗi E-62 Máy giặt Electrolux là gì?Các bộ phận liên quan đến mã lỗi E-62 gồm:Lợi Ích Khi Biết Về Lỗi E-621. Tiết Kiệm Thời Gian2. Giảm Chi Phí Sửa…

  • Lỗi H-35 Trên Tủ Lạnh Sharp Hãy Cảnh Giác Ngay
  • Lỗi H-35 Trên Tủ Lạnh Sharp Hãy Cảnh Giác Ngay

    Lỗi H-35 Trên Tủ Lạnh Sharp Hãy Cảnh Giác NgayCác Phần Chính Bài ViếtLỗi H-35 Trên Tủ Lạnh Sharp Hãy Cảnh Giác NgayMã lỗi H-35 trên tủ lạnh Sharp là gì?Nguyên nhân gây lỗi H-35 ở tủ lạnh Sharp1. Thiếu GasNguyên nhân:Dấu hiệu:Vị trí:2. Lỗi Cảm Biến Nhiệt ĐộNguyên nhân:Dấu hiệu:Vị trí:3. Lỗi Board Mạch…

  • Tư vấn sửa lỗi E-61 trên máy giặt Electrolux
  • Tư vấn sửa lỗi E-61 trên máy giặt Electrolux

    Tư vấn sửa lỗi E-61 trên máy giặt ElectroluxCác Phần Chính Bài ViếtTư vấn sửa lỗi E-61 trên máy giặt ElectroluxLỗi E-61 trên máy giặt Electrolux là gì?Nguyên nhân gây ra lỗi E-61 trên máy giặt Electrolux1. Ống cấp nước bị tắc hoặc gập:2. Áp lực nước yếu:3. Van cấp nước bị hỏng:4. Bộ lọc…

  • Lỗi H-34 trên tủ lạnh Sharp Đừng để mất lạnh!
  • Lỗi H-34 trên tủ lạnh Sharp Đừng để mất lạnh!

    Lỗi H-34 trên tủ lạnh Sharp Đừng để mất lạnh!Các Phần Chính Bài ViếtLỗi H-34 trên tủ lạnh Sharp Đừng để mất lạnh!Tìm Hiểu Lỗi H-34 Trên Tủ Lạnh Sharp Là Gì?Nguyên nhân phổ biến của lỗi H-34:Dấu hiệu nhận biết lỗi H-34:Dụng Cụ Và Chuẩn Bị Trước Khi Sửa Lỗi H-34Dụng cụ cần thiết:Lưu…

Tư Vấn

  • Nguyên Nhân Gây Lỗi H-36 Trên Tủ Lạnh Sharp
  • Nguyên Nhân Gây Lỗi H-36 Trên Tủ Lạnh Sharp

  • Nguyên Nhân Gây Lỗi H-36 Trên Tủ Lạnh SharpCác Phần Chính Bài ViếtNguyên Nhân Gây Lỗi H-36 Trên Tủ Lạnh SharpGiới thiệu về lỗi H-36 trên tủ lạnh SharpNguyên nhân gây lỗi H-36 trên tủ lạnh SharpRò rỉ gas:Thiếu gas:Vấn đề về máy nén:Cảm biến áp suất bị lỗi:Quy trình 9 Bước Tự Sửa Lỗi…

  • Lỗi E-62 máy giặt Electrolux kiểm tra bộ nhiệt dễ dàng
  • Lỗi E-62 máy giặt Electrolux kiểm tra bộ nhiệt dễ dàng

    Lỗi E-62 máy giặt Electrolux kiểm tra bộ nhiệt dễ dàngCác Phần Chính Bài ViếtLỗi E-62 máy giặt Electrolux kiểm tra bộ nhiệt dễ dàngMã lỗi E-62 Máy giặt Electrolux là gì?Các bộ phận liên quan đến mã lỗi E-62 gồm:Lợi Ích Khi Biết Về Lỗi E-621. Tiết Kiệm Thời Gian2. Giảm Chi Phí Sửa…

  • Lỗi H-35 Trên Tủ Lạnh Sharp Hãy Cảnh Giác Ngay
  • Lỗi H-35 Trên Tủ Lạnh Sharp Hãy Cảnh Giác Ngay

    Lỗi H-35 Trên Tủ Lạnh Sharp Hãy Cảnh Giác NgayCác Phần Chính Bài ViếtLỗi H-35 Trên Tủ Lạnh Sharp Hãy Cảnh Giác NgayMã lỗi H-35 trên tủ lạnh Sharp là gì?Nguyên nhân gây lỗi H-35 ở tủ lạnh Sharp1. Thiếu GasNguyên nhân:Dấu hiệu:Vị trí:2. Lỗi Cảm Biến Nhiệt ĐộNguyên nhân:Dấu hiệu:Vị trí:3. Lỗi Board Mạch…

  • Tư vấn sửa lỗi E-61 trên máy giặt Electrolux
  • Tư vấn sửa lỗi E-61 trên máy giặt Electrolux

    Tư vấn sửa lỗi E-61 trên máy giặt ElectroluxCác Phần Chính Bài ViếtTư vấn sửa lỗi E-61 trên máy giặt ElectroluxLỗi E-61 trên máy giặt Electrolux là gì?Nguyên nhân gây ra lỗi E-61 trên máy giặt Electrolux1. Ống cấp nước bị tắc hoặc gập:2. Áp lực nước yếu:3. Van cấp nước bị hỏng:4. Bộ lọc…

  • Lỗi H-34 trên tủ lạnh Sharp Đừng để mất lạnh!
  • Lỗi H-34 trên tủ lạnh Sharp Đừng để mất lạnh!

    Lỗi H-34 trên tủ lạnh Sharp Đừng để mất lạnh!Các Phần Chính Bài ViếtLỗi H-34 trên tủ lạnh Sharp Đừng để mất lạnh!Tìm Hiểu Lỗi H-34 Trên Tủ Lạnh Sharp Là Gì?Nguyên nhân phổ biến của lỗi H-34:Dấu hiệu nhận biết lỗi H-34:Dụng Cụ Và Chuẩn Bị Trước Khi Sửa Lỗi H-34Dụng cụ cần thiết:Lưu…

Bảo Hành Tủ Lạnh

  • 5 Trung Tâm Bảo Hành Tủ Lạnh Hitachi Tại Nhà Hà Nội Uy Tín Nhất
  • 5 Trung Tâm Bảo Hành Tủ Lạnh Hitachi Tại Nhà Hà Nội Uy Tín Nhất

  • 5 Trung Tâm Bảo Hành Tủ Lạnh Hitachi Tại Nhà Hà Nội Uy Tín NhấtCác Phần Chính Bài Viết5 Trung Tâm Bảo Hành Tủ Lạnh Hitachi Tại Nhà Hà Nội Uy Tín NhấtChính sách bảo hành tủ lạnh hitachiNội dung bảo hành tủ lạnh HitachiĐội ngũ bảo hành Hitachi chuyên nghiệp và tận tâmThời gian…

  • bảo hành tủ lạnh samsung
  • Bảo Hành Tủ Lạnh Samsung Địa Chỉ Tâm Đắc Nhất Hà Nội

    Bảo Hành Tủ Lạnh Samsung Địa Chỉ Tâm Đắc Nhất Hà NộiCác Phần Chính Bài ViếtBảo Hành Tủ Lạnh Samsung Địa Chỉ Tâm Đắc Nhất Hà NộiTrung tâm bảo hành tủ lạnh Samsung tại Hà NộiTại sao khách hàng luôn chọn điện lạnh Bách khoaChúng Tôi Trên Báo Người Đưa Tin1. Bảo hành tủ lạnh…

  • Bảo Hành Tủ Lạnh Electrolux Uy Tín Nhất Tại Hà Nội
  • Bảo Hành Tủ Lạnh Electrolux Uy Tín Nhất Tại Hà Nội

    Bảo Hành Tủ Lạnh Electrolux Uy Tín Nhất Tại Hà NộiCác Phần Chính Bài ViếtBảo Hành Tủ Lạnh Electrolux Uy Tín Nhất Tại Hà NộiBảo hành Electrolux là gì?Bảo hành tủ lạnh Electrolux là gì?Tra cứu thông tin bảo hành tủ lạnh ElectroluxXác định mã model và số seri của tủ lạnh Electrolux:Truy cập trang…

  • Bảo Hành Tủ Lạnh LG Uy Tín Nhất
  • Bảo Hành Tủ Lạnh LG Uy Tín Tốt Nhất Tại Hà Nội

    Bảo Hành Tủ Lạnh LG Uy Tín Tốt Nhất Tại Hà NộiCác Phần Chính Bài ViếtBảo Hành Tủ Lạnh LG Uy Tín Tốt Nhất Tại Hà NộiBảo Hành LG là gì?Bảo Hành Tủ Lạnh LG là gì?Bảo hành Tủ Lạnh LG InverterBảo hành tủ lạnh LG Side By SideDịch vụ bảo hành tủ lạnh LG…

  • Bảo Hành Tủ Lạnh Sharp Ủy Quyền Tại Hà Nội [0941 559 995]
  • Bảo Hành Tủ Lạnh Sharp Chuyên Gia [0941 559 995]

    Bảo Hành Tủ Lạnh Sharp Ủy Quyền Tại Hà Nội [0941 559 995]Các Phần Chính Bài ViếtBảo Hành Tủ Lạnh Sharp Ủy Quyền Tại Hà Nội [0941 559 995]Bảo hành Sharp là gì?Tra cứu bảo hành tủ lạnh SharpPhạm vi bảo hành tủ lạnh SharpTrường hợp bảo hành trung tâm tiếp nhậnChính sách Bảo Hành…

Tin Tổng Hợp

  • Lỗi E-62 máy giặt Electrolux kiểm tra bộ nhiệt dễ dàng
  • Lỗi E-62 máy giặt Electrolux kiểm tra bộ nhiệt dễ dàng

  • Lỗi E-62 máy giặt Electrolux kiểm tra bộ nhiệt dễ dàngCác Phần Chính Bài ViếtLỗi E-62 máy giặt Electrolux kiểm tra bộ nhiệt dễ dàngMã lỗi E-62 Máy giặt Electrolux là gì?Các bộ phận liên quan đến mã lỗi E-62 gồm:Lợi Ích Khi Biết Về Lỗi E-621. Tiết Kiệm Thời Gian2. Giảm Chi Phí Sửa…

  • Lỗi H-35 Trên Tủ Lạnh Sharp Hãy Cảnh Giác Ngay
  • Lỗi H-35 Trên Tủ Lạnh Sharp Hãy Cảnh Giác Ngay

    Lỗi H-35 Trên Tủ Lạnh Sharp Hãy Cảnh Giác NgayCác Phần Chính Bài ViếtLỗi H-35 Trên Tủ Lạnh Sharp Hãy Cảnh Giác NgayMã lỗi H-35 trên tủ lạnh Sharp là gì?Nguyên nhân gây lỗi H-35 ở tủ lạnh Sharp1. Thiếu GasNguyên nhân:Dấu hiệu:Vị trí:2. Lỗi Cảm Biến Nhiệt ĐộNguyên nhân:Dấu hiệu:Vị trí:3. Lỗi Board Mạch…

  • Tư vấn sửa lỗi E-61 trên máy giặt Electrolux
  • Tư vấn sửa lỗi E-61 trên máy giặt Electrolux

    Tư vấn sửa lỗi E-61 trên máy giặt ElectroluxCác Phần Chính Bài ViếtTư vấn sửa lỗi E-61 trên máy giặt ElectroluxLỗi E-61 trên máy giặt Electrolux là gì?Nguyên nhân gây ra lỗi E-61 trên máy giặt Electrolux1. Ống cấp nước bị tắc hoặc gập:2. Áp lực nước yếu:3. Van cấp nước bị hỏng:4. Bộ lọc…

  • Lỗi H-34 trên tủ lạnh Sharp Đừng để mất lạnh!
  • Lỗi H-34 trên tủ lạnh Sharp Đừng để mất lạnh!

    Lỗi H-34 trên tủ lạnh Sharp Đừng để mất lạnh!Các Phần Chính Bài ViếtLỗi H-34 trên tủ lạnh Sharp Đừng để mất lạnh!Tìm Hiểu Lỗi H-34 Trên Tủ Lạnh Sharp Là Gì?Nguyên nhân phổ biến của lỗi H-34:Dấu hiệu nhận biết lỗi H-34:Dụng Cụ Và Chuẩn Bị Trước Khi Sửa Lỗi H-34Dụng cụ cần thiết:Lưu…

  • Sự thật bất ngờ về lỗi E-54 máy giặt Electrolux
  • Sự thật bất ngờ về lỗi E-54 máy giặt Electrolux

    Sự thật bất ngờ về lỗi E-54 máy giặt ElectroluxCác Phần Chính Bài ViếtSự thật bất ngờ về lỗi E-54 máy giặt ElectroluxTìm Hiểu Lỗi E-54 Máy Giặt Electrolux5 Nguyên Nhân Gây Ra Lỗi E-54 trên máy giặt Electrolux1. Sự Cố Từ Động Cơ2. Lỗi Rơ Le3. Hỏng Bo Mạch Điều Khiển4. Quá Tải Do…

Alternate Text Gọi ngay
XSMB