[REVIEW] Top 07 loại sữa bầu tốt nhất hiện nay dành cho các mẹ

Sữa bầu là một dạng thực phẩm cung cấp thêm các chất dinh dưỡng quan trọng như sắt, canxi, protein, các vitamin,…cần thiết cho cơ thể mẹ bầu và thai nhi suốt quá trình thai kỳ. Vì vậy, các bà mẹ từ sớm đã ý thức rõ tầm quan trọng của việc uống sữa bầu hàng ngày giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho trẻ hấp thụ. Hãy cùng Vivita.vn Review Top 7 loại sữa bầu tốt nhất hiện nay được giới chuyên gia bình chọn và các mẹ tin dùng.

Top 7 loại sữa bầu tốt nhất hiện nay

Sữa bầu Frisomum Gold

Nguồn gốc

Friso là thương hiệu nổi tiếng của đất nước Hà Lan với các sản phẩm dinh dưỡng dành cho bà mẹ và trẻ nhỏ. Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ thì sữa bầu tốt Frisomum Gold cũng là một sản phẩm được nhiều người tin tưởng không chỉ ở riêng thị trường Việt Nam mà cả ở nước ngoài.

Thành Phần

Sữa bầu Frisomum Gold có khá đầy đủ những chất dinh dưỡng thiết yếu cho mẹ và bé khỏe mạnh. Sữa phân phối đến những dưỡng chất quý như : Chất béo, Axit linoleic, Axit a-linolenic, DHA, AA, Cacbonhydrat, Chất xơ, Nucleotides, Docosahexaenoic Acid ( DHA ), Beta Carotene, …

Ưu điểm

• Lượng DHA của Frisomum Gold khá dồi dào, sẽ giúp tăng trưởng và triển khai xong cấu trúc hệ thần kinh, tăng chất xám để bé thêm mưu trí mưu trí sau khi chào đời. Khoáng chất mangan cũng tương hỗ quy trình hình thành sụn xương, thính giác và hàng loạt hệ thần kinh của bé. Từ đó, thai nhi sẽ tránh được thực trạng khiếm khuyết và dị tật bẩm sinh .
• Trong thành phần Sữa Frisomum còn cung ứng Synbiotics giúp tương hỗ hệ miễn dịch, tiêu hóa tốt, giảm táo bón cho mẹ trong thai kỳ một cách hiệu suất cao nhất .
• Theo nhìn nhận của nhiều mẹ đang sử dụng sữa bầu Frisomum đều nhận xét là sữa có vị thanh mát, hơi ngọt và ngậy không quá khó uống, đặc biệt quan trọng nhất là Frisomum hương cam có mùi vị thơm ngon dễ uống. Nên đây là loại sữa dành cho bà bầu 3 tháng đầu được ưu tiên lựa chọn .

Giá tham khảo: 244.000đ hộp 400g, 467.000đ hộp 900g.

Sữa bầu Morinaga

Nguồn gốc

Sữa bầu Morinaga là mẫu sản phẩm của tập đoàn lớn Morinaga Milk Industry đến từ Nhật Bản. Thương hiệu này chuyên sản xuất sữa và những loại sản phẩm từ sữa có lịch sử vẻ vang hình thành và tăng trưởng hơn 100 năm và là một trong những tên thương hiệu uy tín số 1. Các mẫu sản phẩm của Morinaga không chỉ tiêu thụ trong nước mà còn xuất khẩu đi rất nhiều nơi trên quốc tế, trong đó có Nước Ta .

Thành phần

Sữa nhật cho bà bầu Morinaga có thành phần hầu hết là : Dextrin, chất béo được kiểm soát và điều chỉnh ( dầu hạt cọ, dầu cọ, dầu đậu nành ), sucrose, lactulose, canxi cacbonat, natri phosphat, kali phosphate, nước hoa, calcium chloride, magnesium sulfate, magnesium carbonate, …

Ưu điểm

• Sữa có chứa 12 dưỡng chất quan trọng mà thai nhi cần và có 3 mùi vị thơm ngon, dễ uống để mẹ bầu lựa chọn : vị sữa chua, bánh quy và trà xanh. Không những thế, sữa bầu Morinaga được khen là sữa mát, không sợ táo bón, vị lại nhạt, có mùi thơm, không ngậy .
• Điểm cộng lớn của sữa bầu Morinaga mà nhiều mẹ bầu yêu thích là những chất dinh dưỡng sẽ trực tiếp vào con, chứ không vào mẹ. Do lượng chất béo và đường chỉ bằng 1/5 so với sữa tươi nên chất béo tập trung chuyên sâu cung ứng nguồn năng lượng cho thai nhi tăng trưởng tổng lực và mẹ yên tâm không lo tăng cân quá nhiều khi uống sữa .
• Bên cạnh đó, sữa bầu Morinaga còn được đóng dạng gói, bên trong có những gói nhỏ rất thuận tiện để những pha theo đúng liều lượng chuẩn hoặc mang đi ra ngoài. Hơn nữa, sữa cũng dễ pha, mẹ hoàn toàn có thể pha với nước nóng hay uống lạnh tùy ý thích .

Giá tham khảo: 295.000đ/hộp 216g.

Sữa bầu Anmum Materna

Nguồn gốc

Sữa bầu Anmum Materna là loại sản phẩm sữa dành cho những bà bầu của tập đoàn lớn sữa lớn nhất tại New Zealand – Fonterra. Fonterra cũng được biết đến là đơn vị sản xuất bơ – sữa xuất nhập khẩu số 1 quốc tế với hơn 22.000 nhân viên cấp dưới .

Thành Phần

Dinh dưỡng đằng sau công thức sữa Anmum khiến cho nhiều mẹ bầu yêu quý và lựa chọn loại sản phẩm này. Được biết, sữa Anmum Materna có vừa đủ thành phần dinh dưỡng, gồm có 5 nhóm dưỡng chất quan trọng cho quy trình tăng trưởng của thai nhi như protein, chất béo, carbohydrate, vitamin, cùng với 28 dưỡng chất khác nhau .

Ưu điểm

• Thành phần của sữa Anmum Materna có chứa Prebiotics – là một chất xơ tự nhiên giúp tương hỗ hệ tiêu hóa, đầy bụng hiệu suất cao cho mẹ bầu, từ đó tránh khỏi nỗi lo táo bón .
• Với hai vị cơ bản và dễ uống là vị Vani và vị Xoài sữa Anmum Materna khá dễ uống và dễ pha .
• Hơn nữa, ngoài quy cách đóng gói sữa dạng bột hộp thiếc thì sữa bầu tốt Anmum còn có thêm dòng sữa pha sẵn dạng nước đậm đặc gấp 4 lần là loại sản phẩm tiện ích cho những mẹ bầu bận rộn hay tiếp tục đi ra ngoài .

Giá tham khảo: 170.000đ/hộp 400g, 347.000đ/hộp 800g.

Sữa bầu XO

Nguồn gốc

XO là sữa bầu Nước Hàn tốt nhất đến từ tên thương hiệu nổi tiếng Namyang. Đây là tập đoàn lớn nghiên cứu và điều tra và sản xuất loại sản phẩm bơ sữa lớn nhất Nước Hàn, chiếm đến 70 % thị trường Nước Hàn và khẳng định chắc chắn vị thế tại nhiều vương quốc trên quốc tế .

Thành phần

Trong sữa có chứa 39 loại vitamin và khoáng chất, tương hỗ cho quy trình mang thai : canxi, sắt, fructose-oligosaccharide ( FOS ), lactoferrin, β-carotene, nucleotides, phosphatidylserine, DHA, ARA, omega 3, choline, …

Ưu điểm

• Phần lớn những mẹ khi sử dụng loại sữa này đều phản ánh sự giảm thiểu đáng kể của thực trạng căng thẳng mệt mỏi, chóng mặt, không dễ chịu và uể oải trong tiến trình bầu tiên phong. Có lẽ là nhớ mức nguồn năng lượng mà sữa cung ứng khá cao, lên tới 433 kcal trong mỗi ly sữa .
• Với hàm lượng canxi cao, sữa Imperial Mom XO sẽ giúp cho xương của người mẹ trở nên chắc khỏe, đồng thời giúp cho cấu trúc xương của bé tăng trưởng tốt hơn. Ngoài ra còn tăng cường vitamin D3, khoáng chất và những hợp chất Casein-phosphopeptide giúp tăng cường năng lực hấp thu canxi hiệu suất cao nhất .
• Hàm lượng giàu chất Axit Folic – một chất quan trọng góp phần vào sự tăng trưởng hệ thần kinh, giảm thiểu những dị tật ở thai nhi, giúp ngăn ngừa thực trạng thiếu máu yếu tố mà hầu hết những mẹ bầu đều gặp phải .
• Hiện nay, sữa bầu XO Mom có 2 loại. Nếu mẹ nôn ói, và ốm nghén nhiều lần suốt ngày thì để bổ trợ dinh dưỡng cho mẹ và bé, bạn nên sử dụng loại đặc trị dành cho mẹ bầu nghén nặng thì dùng loại 1. Còn nếu mẹ chỉ nghén nhẹ, nôn ói vào buổi sáng hoặc mẹ đã không còn ốm nghén nữa, thì loại 2 là sự lựa chọn hài hòa và hợp lý nhất .

Giá tham khảo: 270.000đ/hộp 400g, 485.000đ/hộp 800g.

Sữa bầu Enfamama A

Nguồn gốc

Nhắc đến sữa bầu tốt nhất hiện nay không thể không nhắc đến sữa bầu Enfamama A của tập đoàn Mead Johnson cũng là một sản phẩm nhận được niềm tin lớn từ các mẹ bầu. Xuất xứ từ Hoa Kỳ với gần 120 năm lịch sử thành lập, Mead Johnson luôn đem đến những sản phẩm chăm sóc sức khỏe uy tín, trải qua thời gian dài nghiên cứu và kiểm nghiệm.

Thành phần

Sữa bầu Enfamama A + với công thức nâng cấp cải tiến 360 Brain Plus và hệ dưỡng chất cân đối với nhiều thành phần quan trọng như sau : protein, DHA, choline, sắt, canxi, chất xơ, axit folic, nguyên tố vi lượng, đa vi chất như Iot, khoáng chất, …

Ưu điểm

• Trong sữa bầu Enfamama có hàm lượng DHA lớn, là thành phần quan trọng so với não bộ của bé. Đặc biệt là trong tiến trình cuối thai kỳ, mẹ bổ trợ vừa đủ DHA sẽ giúp cho não bộ của bé tăng trưởng tốt hơn .
• Ngoài ra, Enfamama còn chứa hàm lượng choline cao, có năng lực tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh, giúp bé tăng cường năng lực ghi nhớ và sự ham học hỏi với quốc tế xung quanh sau này .
• Chất sắt có trong sữa bột Enfamama đóng vai trò hình thành tế bào hồng cầu máu, giúp luân chuyển oxy đến hàng loạt khung hình cho người mẹ lẫn thai nhi. Do vậy, sữa Enfamama rất tốt cho những mẹ bầu và cả thai nhi trong bụng mẹ .
• Lượng Kali sống sót trong sữa cũng được những chuyên viên nhìn nhận là khá cao, giảm thiểu nguy cơ tim bẩm sinh ở trẻ và năng lực mắc chứng suy thận của mẹ sau khi sinh .

• Hiện nay, sữa Enfamama dành cho bà bầu có 2 hương vị: vị Chocolate và Vani. Nếu mẹ bầu thích đồ ngọt thì không thể bỏ qua vị socola dinh dưỡng với hương tự nhiên, dễ uống, ngọt vừa phải, không quá béo. Còn vị Vani có hương dịu nhẹ đặc trưng, sữa nhạt, thơm ngon, và đặc biệt kích thích cảm giác thèm ăn cho mẹ. Vì thế, tùy vào khẩu vị của mỗi mẹ sẽ có sự lựa chọn riêng phù hợp.

  Xem thêm: Đề tài Phương pháp hỏi đáp – Tái hiện thông báo – Luận văn, đồ án, đề tài tốt nghiệp

Giá tham khảo: 219.000đ/hộp 400g.

Sữa bầu Meiji

Nguồn gốc

Sữa Meiji cho bà bầu là một trong 3 tên thương hiệu sữa bầu Nhật Bản tốt nhất lúc bấy giờ. Sản phẩm được nghiên cứu và điều tra, sản xuất bởi hãng Meiji một trong những tên thương hiệu sữa số 1 tại Nhật Bản. Mọi loại sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền sản xuất văn minh, chịu sự trấn áp khắt khe của những tổ chức triển khai y tế, bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm Nhật Bản. Vì vậy, về chất lượng, mẹ bầu trọn vẹn yên tâm về sự bảo đảm an toàn mà sữa mang lại .

Thành phần

Trong sữa có tới 13 loại vitamin cùng rất nhiều khoáng chất như vitamin A, C, D, E, K2, vitamin nhóm B cùng những khoáng chất như : canxi, sắt, kẽm, đồng, natri, kali, magie, photpho, … Đồng thời, loại sản phẩm cũng được bổ trợ hàm lượng protein khá cao .

Ưu điểm

• Với 3 ly sữa Meiji là mẹ bầu đã phân phối 20-30 % dưỡng chất thiết yếu theo đúng tiêu chuẩn của FAO / WHO, đồng thời bổ trợ 16 mg DHA cho bé, giúp tăng trưởng não bộ và thị lực. Hơn nữa, trong sữa có chứa chất xơ tự nhiên, tương hỗ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón và giúp mẹ trấn áp cân nặng .
• Sữa bầu Meiji đã cho thấy niềm tin của những mẹ là đúng chuẩn khi đem đến mùi vị ngon ngọt, dễ uống và không tạo cảm xúc ngấy. Bột sữa tan khá nhanh trong nước ấm, không vón cục, không gây cảm xúc nôn nao cho những chị em mang thai 3 tháng đầu .
• Đặc biệt, sữa còn mang đến vị ngọt vừa phải, hạn chế bệnh lý tiểu đường thai kỳ. Tiểu đường thai kỳ là hiện tượng kỳ lạ rất nguy khốn nhưng lại rất dễ gặp do thói quen siêu thị nhà hàng của người mẹ. Vì vậy, mẹ bầu không cần phải lo ngại về yếu tố này khi đã có sữa bầu Meiji .

Giá tham khảo: 184.000đ/hộp 350g.

Sữa bầu Matilia

Nguồn gốc

Matilia có nguồn gốc tại Pháp, là một trong hai thương hiệu sữa của công ty Laboratoire France Bébé Nutrition. Đây là một tên thương hiệu nổi tiếng trên quốc tế, tập trung chuyên sâu vào cung ứng sữa dành cho bà bầu và trẻ sơ sinh. Sữa bầu Matilia trong những năm gần đây được rất nhiều mẹ bầu săn tìm và tin dùng .

Thành phần

Sữa Matilia cho bà bầu bổ trợ rất đầy đủ dinh dưỡng trong suốt quy trình mang thai gồm có : Axit Folic, vitamin B12, Canxi, Omega 3 ( DHA / EPA ), Vitamin D, Magie, Sắt, Protein, Chất xơ thực phẩm. Các thành phần được tích hợp với nhau theo tỷ suất khoa học giúp mẹ bầu khỏe mạnh, thai nhi tăng trưởng tổng lực .

Ưu điểm

• Về hàm lượng những chất dinh dưỡng, sữa bổ trợ thêm protein, chất béo và một số ít khoáng chất thiết yếu. Vì thế, Matilia được rất nhiều mẹ bầu cần tăng cân cho bé trong vài tháng cuối thai kỳ lựa chọn. Ngoài ra, sữa còn phối hợp thêm thành phần thảo dược, gồm có hoa hồi, lúa mạch và thảo đinh lăng. Tất cả đều chứa yếu tố lợi sữa, tương hỗ mẹ ngày càng tăng lượng sữa cho bé bú sau khi mới sinh .
• Một ưu điểm tiêu biểu vượt trội của sữa Matilia bầu mà rất ít sữa bầu đạt được : đó là giúp thai nhi tăng cân và tăng trưởng tốt. Trong khi đó, mẹ không bị tăng cân quá nhiều, giúp mẹ dẹp hẳn nỗi lo đó là uống sữa bị béo .
• Sữa Matilia chiếm được tình cảm nhờ sự thuận tiện. Khác với những loại sữa còn lại, Matilia được phong cách thiết kế dạng nước với chai nhỏ gọn, nên mẹ không phải khó khăn vất vả trong việc cân đo đong đếm để pha sữa hay mang theo hộp sữa cồng kềnh mỗi khi đi xa .
• Hiện tại, sữa Matilia dành cho bà bầu có 3 mùi vị chính là socola, vani và dâu cho mẹ tự do lựa chọn theo sở trường thích nghi của mình .
• Bên cạnh đó, sữa Matilia cũng có 2 loại : loại dành cho phụ nữ mang thai gọi là sữa Matilia bầu, loại khác dành cho phụ nữ sau sinh và cho con bú gọi là sữa sau sinh Matilia. Các mẹ nhớ chú ý quan tâm để tránh mua nhầm nhé .

Giá tham khảo: 280.000đ/lốc 4 hộp.

Tại sao mẹ nên uống sữa bầu trong suốt thai kỳ

Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu còn rất dễ bị nghén khiến cho việc nhà hàng siêu thị trở nên khó khăn vất vả. Vì thế, mẹ bầu sẽ bị thiếu chất trong thời kỳ nghén cho nên vì thế cần có giải pháp dinh dưỡng bổ trợ .
Các chuyên viên khuyên rằng trong thai kỳ, trong trường hợp bữa ăn không bổ trợ vừa đủ dinh dưỡng, đặc biệt quan trọng là khoáng chất và vi chất, những loại sữa cho bà bầu sẽ là một giải pháp tương hỗ tối ưu do tại :

• Sữa bầu phân phối canxi cung ứng nhu yếu cao về chất này ở khung hình mẹ mang thai. Canxi hấp thu vào khung hình mẹ sẽ là nguồn phân phối nuôi dưỡng hệ xương cho bé, giúp bé chào đời với độ cao, cân nặng, chu vi vòng đầu đúng chuẩn theo bảng chỉ số thai nhi .
• Sữa bầu cung ứng acid folic, một hoạt chất có công dụng ngăn ngừa dị tật thai nhi ngay trong tiến trình mới khởi đầu hình thành và tăng trưởng ở trong bụng mẹ .
• Cung cấp Omega-3 một trong những loại acid béo không no quan trọng nhất, có vai trò tương hỗ sự hình thành và tăng trưởng hệ thần kinh và mắt của bé .
• Protein dưỡng chất giúp tạo cơ, xương và tạo máu cho thai nhi .
• Sắt giữ vai trò đặc biệt quan trọng quan trọng trong việc tham gia vào quy trình tạo máu và luân chuyển oxy đến thai nhi .
• Kẽm chất giữ công dụng tăng trưởng hài hòa và hợp lý về cân nặng và size vòng đầu của bé .
• I-ốt đặc biệt quan trọng thiết yếu cho sự tăng trưởng và hoàn thành xong não bộ của trẻ nhỏ .

Thời điểm bắt đầu uống sữa bầu

Theo chuyên viên dinh dưỡng, phụ nữ nên mở màn uống sữa dành cho bà bầu ngay từ khi biết mình có thai. Thậm chí những bác sĩ còn cho rằng, nếu bạn có kế hoạch mang thai từ trước thì nên uống sữa trước khi thụ thai 3 tháng .
Nếu bạn bị nghén, không ăn được nhiều thì việc sử dụng sữa để bù lại nguồn năng lượng và vi chất càng sớm càng tốt. Ngược lại, bạn nên chọn thời gian thai nhi được 20 tuần tuổi làm mốc uống sữa bà bầu bởi đây là lúc thai nhi tăng trưởng mạnh về trí não, hệ xương và răng .
Dù vậy, không phải chị em nào cũng bắt buộc phải uống sữa bà bầu. Nếu khung hình bạn đã vừa đủ dưỡng chất và có chính sách nhà hàng siêu thị khoa học, cân đối thì không nên uống quá nhiều sữa bầu. Để có câu vấn đáp đúng chuẩn, bạn nên khám sức khỏe thể chất tổng thể và toàn diện trước khi mang bầu 3-6 tháng hoặc ngay khi biết mình mang thai .

Tiêu chí chọn sữa bầu tốt

Thành phần dinh dưỡng trong sữa

Thành phần dinh dưỡng trong những bữa ăn hàng ngày hoàn toàn có thể chưa cung ứng được khá đầy đủ những loại vi chất bảo vệ sức khỏe thể chất của mẹ và thai nhi. Sữa bầu thường bổ trợ thêm nhiều vi chất như canxi, axit folic, sắt, kẽm, magie và nhiều loại vitamin khác là những chất dễ thiếu vắng trong quy trình mang thai .

Mùi vị

Mẹ bầu nên chọn loại sữa có mùi vị mà mình ưa thích giúp kích thích vị giác và tạo cảm xúc ngon miệng khi uống như vị cam, vani, socola, vị trà xanh, vị dâu, … Không nên ép mình uống một loại cố định và thắt chặt vì dễ gây ngán. Mẹ cũng hoàn toàn có thể chia nhỏ lượng sữa mỗi lần uống và dùng kèm với những loại bánh quy hoặc bánh mì để dễ uống hơn .

Giá thành

Sữa bầu có giá xê dịch từ một vài trăm ngàn tới vài triệu đồng. Những mẹ bầu có năng lực kinh tế tài chính thường chọn những loại sữa bầu nhập khẩu có giá tiền cao. Tuy nhiên, ở Nước Ta lúc bấy giờ, những nhãn hàng sữa cũng tương đối đa dạng và phong phú với công thức nâng cấp cải tiến khá đầy đủ thành phần dinh dưỡng tốt mà giá tiền tương đối mềm. Do đó, mẹ hoàn toàn có thể địa thế căn cứ theo ngân sách của mình để chọn loại sữa tương thích .

Nguồn gốc

Khi chọn sữa bầu, mẹ cũng cần chú ý tới nguồn gốc, nguồn gốc mẫu sản phẩm. Mẹ nên mua sữa tại những nhà phân phối uy tín, tránh mua phải sữa giả, kém chất lượng. Không nên chọn mẫu sản phẩm sữa bầu hạn chế sử dụng gần hoặc hết hạn sử dụng sẽ không tốt cho sức khỏe thể chất .

Sai lầm các mẹ gặp phải khi uống sữa bầu

Uống quá nhiều sữa bà bầu

Một điều tra và nghiên cứu đã cho thấy mối liên hệ giữa việc bà bầu uống sữa và cân nặng của thai nhi. Theo đó, cứ mỗi ly sữa mẹ uống, khối lượng bé cưng lại tăng thêm 41 gr .
Nếu mẹ bầu uống quá nhiều sữa, nhất là loại giàu dưỡng chất như sữa bầu, rủi ro tiềm ẩn thai nhi thừa cân, sinh khó sẽ cao hơn thông thường. Tốt nhất, theo những chuyên viên, mỗi ngày bà bầu chỉ nên uống từ 1-2 ly sữa bầu và hoàn toàn có thể chia nhỏ thành nhiều lần uống trong ngày .

Dùng nước nóng pha sữa

Dùng nước nóng pha sữa đây là sai lầm đáng tiếc mà nhiều chị em mắc phải. Trên thực tiễn nếu dùng nước nóng, lượng vi chất trong sữa sẽ bị bay hơi mất. Đặc biệt, nhiều loại sữa khi pha nước nóng sẽ có hiện tượng kỳ lạ bị bón cục, trở nên khó uống .
Mỗi loại sữa khác nhau sẽ có cách pha khác nhau, tốt nhất mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên vỏ hộp. Thông thường để pha sữa, mẹ nên dùng nước ấm khoảng chừng 40 độ, một số ít loại thậm chí còn hoàn toàn có thể pha với nước lạnh .

Uống sữa bà bầu không đúng lúc

Trên thực tiễn lúc bấy giờ, những mẹ bầu thường uống sữa tùy theo ý thích có người uống buổi sáng, người uống buổi tối có người uống trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, những chuyên viên bác sĩ cho rằng không hề uống sữa một cách tùy tiện như vậy. Mẹ nên uống sữa bầu sau 1-2 tiếng sau bữa sáng hoặc 2-3 tiếng trước khi đi ngủ vừa giúp có một giấc ngủ sâu vừa giúp canxi hấp thụ thuận tiện nhất .

Uống sữa như một cực hình

Theo những chuyên viên, sữa bầu tuy tốt nhưng không phải lựa chọn duy nhất của những mẹ bầu. Mẹ trọn vẹn hoàn toàn có thể bổ trợ đủ dưỡng chất quan trọng từ thực phẩm hàng ngày. Chẳng hạn bổ trợ canxi từ tôm, cá, bổ trợ sắt từ thịt bò, bổ trợ omega-3 từ những loại hạt, … Chịu khó nhà hàng siêu thị rất đầy đủ, phong phú những loại thực phẩm, phối hợp uống sữa tươi, sữa đậu nành cũng tốt ngang sữa bầu, mẹ nhé .

Hơn nữa, những mẹ bầu không dung nạp lactose trong sữa cũng không nên cố ép mình uống sữa bầu. Mẹ có thể dùng sữa đậu nành thay thế, lợi ích cũng không kém.

Thông qua bài viết trên, Vivita. vn kỳ vọng đem đến cho bạn đọc thông tin có ích về Top 7 loại sữa bầu tốt nhất lúc bấy giờ để hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm và hoàn toàn có thể đưa ra sự lựa chọn. Nếu có bất kể vướng mắc nào, bạn đọc vui vẻ phản hồi bên dưới bài viết hoặc liên hệ trực tuyến qua website Vivita. vn để được những Chuyên viên giải đáp .

Xem thêm: Top 5 loại sữa bầu Úc được dùng nhiều nhất

Source: https://suachuatulanh.org
Category : Hỏi Đáp Chuyên Gia