Nên skincare lúc mấy giờ tối? Nên skincare trước khi ngủ bao lâu?
Có một fun fact rất mê hoặc là da tất cả chúng ta thường hấp thụ những dưỡng chất trong mỹ phẩm chăm nom da tốt hơn vào đêm hôm so với ban ngày đấy .Nguyên nhân là chính do vào buổi tối, tất cả chúng ta không còn cần phải ra ngoài. Sẽ không có khói bụi, ô nhiễm không khí hay ánh mặt trời chói chang và không còn lớp make up. Tất cả những điều này khiến da tất cả chúng ta nhẹ, thông thoáng và cũng dễ hấp thụ dưỡng chất hơn .
Thông thường, không có một thời gian cố định hay cụ thể nào cho việc skincare cả. Bạn có thể skincare vào bất kỳ thời gian nào bạn cảm thấy phù hợp vì lịch trình sinh hoạt của chúng mình đều khác nhau mà.
Tuy nhiên, khoa học đã chỉ ra một số ít khung giờ vào buổi tối nhất định sẽ giúp cho việc skincare đạt hiệu suất cao tối ưu hơn, hãy cùng Beautizon tìm hiểu và khám phá thêm kỹ năng và kiến thức này nhé
Nên skincare lúc mấy giờ tối?
Các Phần Chính Bài Viết
4 giờ chiều – 6 giờ tối
Trong khoảng chừng thời gian từ 4 giờ đến 6 giờ tối, đây là thời gian mà hệ tuần hoàn hoạt động giải trí mạnh hơn thông thường, tang cường oxy trong máu khiến khung hình hấp thu những chất dinh dưỡng tốt hơn .Vì thế, đây là thời gian thích hợp nhất để những chị em phụ nữ đến những spa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp làm đẹp. cũng như cho những bài tập thể dục thẩm mỹ và nghệ thuật để tăng cường sự hấp thụ của da so với những mẫu sản phẩm, mỹ phẩm dưỡng .
6 giờ tối – 8 giờ tối
Ở tiến trình này, da cần sự nghỉ ngơi sau một ngày dài tiếp xúc với những tác nhân gây hại bên ngoài như tia cực tím, khói xe, bụi mịn .Beautizon khuyến nghị bước tiên phong mà bạn cần làm ở quá trình này chính là làm sạch da bằng những loại nước tẩy trang, sữa rửa mặt, … Bạn cũng nên bổ trợ thêm những bài tập massage nhẹ nhàng, hoạt động giải trí này sẽ tương hỗ tăng cường tuần hoàn máu dưới da và giúp da chắc khỏe hơn .
8 giờ tối – 10 giờ tối
Trong khoảng chừng thời gian này bạn đừng nên sử dụng nhiều cách chăm nom da cùng một lúc bởi da trong quy trình tiến độ này cực kỳ nhạy cảm. Nguyên nhân là do chất chống viêm tự nhiên của khung hình bị giảm xuống một cách đáng kể .
Đây cũng là thời gian rất dễ xuất hiện những hiện tượng dị ứng, làm giảm sức đề kháng của vi mạch máu, huyết áp hạ, dẫn tới cơ thể dễ bị phù nước và chảy máu.
10 giờ tối – 5 giờ sáng
Thời điểm này da sẽ bước vào quy trình nghỉ ngơi, tái tạo và phục sinh, dẫn tới năng lực hấp thụ dưỡng chất của những tế bào nhanh và mạnh hơn so với những mốc thời gian khác .
Để thúc đẩy nhanh và mạnh nhất tác dụng của việc dưỡng da, Beautizon khuyến nghị các chị em nên lựa chọn mặt nạ dưỡng da có chứa thành phần collagen hoặc các loại kem dưỡng da chuyên dụng buổi tối để giúp da luôn tươi trẻ, săn chắc hơn.
Nên skincare trước khi ngủ bao lâu?
Bạn nên skincare trước khi ngủ từ 30 phút cho đến 1 tiếng.
Thời gian này được ước tính dựa trên quy trình tiến độ skincare của mỗi cá thể. Có bạn sẽ thực thi nhiều bước skincare nhưng cũng có những bạn bận rộn hoặc lười triển khai một quy trình quá nhiều bước nên họ chỉ thực thi tối đa 4-5 bước cơ bản thiết yếu .Ngoài ra, thời gian này còn dựa trên thời gian những bước dưỡng chất từ mỹ phẩm thẩm thấu vào trong da nữa đấy .
Nếu bạn bôi kem dưỡng ẩm, kem nghệ hay mask ngủ mà chưa đợi cho chúng khô hoàn toàn mà đắp chăn lên giường ngay thì khả năng cao là gối ngủ của chúng ta sẽ dính đầy dưỡng chất.
Nếu bạn để lâu mà không đem gối đi giặt sạch thì sẽ dẫn đến thực trạng mặt bị mụn ở nơi da tiếp xúc với mặt phẳng gối đấy .
Tóm tắt
Chu trình chăm nom da vào buổi tối kết thúc và lặp lại tuân theo những quy tắc nhất định. Beautizon hy vọng những chị em sẽ nắm thật kỹ để sử dụng những bước dưỡng da sao cho tương thích, đồng thời tạo điều kiện kèm theo để làn da luôn được chăm nom ở mức độ tuyệt đối nhất nhé !
Source: https://suachuatulanh.org
Category : Hỏi Đáp Chuyên Gia
Có thể bạn quan tâm
- Lỗi E-66 Máy Giặt Electrolux Giải Pháp Tốt Nhất (09/01/2025)
- Nguyên Nhân Gây Lỗi H-36 Trên Tủ Lạnh Sharp (05/01/2025)
- Lỗi E-62 máy giặt Electrolux kiểm tra bộ nhiệt dễ dàng (31/12/2024)
- Lỗi H-35 Trên Tủ Lạnh Sharp Hãy Cảnh Giác Ngay (27/12/2024)
- Tư vấn sửa lỗi E-61 trên máy giặt Electrolux (23/12/2024)
- Lỗi H-34 trên tủ lạnh Sharp Đừng để mất lạnh! (19/12/2024)
![Bảo Hành Tủ Lạnh Sharp Ủy Quyền Tại Hà Nội [0941 559 995]](https://suachuatulanh.org/wp-content/uploads/bao-hanh-tu-lanh-sharp-2-300x180.jpg)
